---
title: Blog | Chris Kwakman
---

- [Home](https://www.c-kracht.nl/)
- [Hoe kunnen we je helpen?](https://www.c-kracht.nl/diensten)
- [Waarom C-Kracht](https://www.c-kracht.nl/waarom-c-kracht)
- [De BATC methode](https://www.c-kracht.nl/batc-methode)
- [Diagnostiek & onderzoek](https://www.c-kracht.nl/diagnostiek)
- [Veelgestelde vragen](https://www.c-kracht.nl/veelgestelde-vragen)
- [Tarieven](https://www.c-kracht.nl/tarieven)
- [Contact](https://www.c-kracht.nl/contact)

[Maak een afspraak](https://www.c-kracht.nl/consult)

[![C-Kracht Logo](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/C-Kracht_logo_white_2024.svg)](https://blog.c-kracht.nl/)

[Maak een afspraak](https://www.c-kracht.nl/consult)

[Maak een afspraak](https://www.c-kracht.nl/consult)

![](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/assets/img/fotos/c-kracht-blog.jpg)

# Blog

 Wij geven je graag meer informatie omtrent de zaken waar wij goed in zijn. Zo zul je regelmatig artikelen voorbij zien komen die jou kunnen helpen bij een nog betere gezondheid, casussen waar wij aan werken, leuke weetjes, gezonde recepten en dingen die je zelf kunt doen om van je pijn af te komen en te blijven.

Scroll

![Pijn en Emotie: het Psychologische Component van Pijn](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/DALL%C2%B7E%202025-04-23%2010.20.56%20-%20A%20wide%2c%20emotionally%20evocative%20image%20symbolizing%20the%20connection%20between%20emotion%20and%20pain%20perception%2c%20with%20extra%20emphasis%20on%20the%20brain%20and%20heart.%20A%20semi.webp)

#### Pijn en Emotie: het Psychologische Component van Pijn

 23 apr 2025, Chris Kwakman

[Lees verder](https://blog.c-kracht.nl/pijn-en-emotie-de-psychologische-component-van-pijn)

![De impact van Stress op Pijn: Cruciale kennis voor heling](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/DALL%C2%B7E%202025-04-18%2011.31.25%20-%20An%20abstract%2c%20professional%20wide%20image%20symbolizing%20the%20connection%20between%20stress%20and%20pain%20perception%2c%20without%20clear%20anatomical%20details.%20Use%20soft%2c%20flowin.webp)

#### De impact van Stress op Pijn: Cruciale kennis voor heling

 18 apr 2025, Chris Kwakman

[Lees verder](https://blog.c-kracht.nl/de-impact-van-stress-op-pijn)

![Pijneducatie: Begrijpen Wat pijn is en hoe je ermee om kunt gaan](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/DALL%C2%B7E%202025-03-07%2012.05.42%20-%20Een%20informatieve%20en%20rustgevende%20afbeelding%20over%20pijneducatie.%20Het%20beeld%20toont%20een%20gestileerde%20menselijke%20figuur%20met%20lichtstralen%20rond%20het%20hoofd%20en%20lic.webp)

#### Pijneducatie: Begrijpen Wat pijn is en hoe je ermee om kunt gaan

 20 mrt 2025, Chris Kwakman

[Lees verder](https://blog.c-kracht.nl/pijneducatie-begrijpen-wat-pijn-is-en-hoe-je-ermee-om-kunt-gaan)

![Integrale Leefstijlinterventies bij pijnklachten: The best way to go](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/DALL%C2%B7E%202025-03-07%2011.40.51%20-%20Een%20infographic%20met%20een%20centraal%20silhouet%20van%20een%20persoon%20in%20een%20ontspannen%2c%20evenwichtige%20houding%2c%20die%20symbool%20staat%20voor%20welzijn.%20Vijf%20pijlen%20stralen.webp)

#### Integrale Leefstijlinterventies bij pijnklachten: The best way to go

 13 mrt 2025, Chris Kwakman

[Lees verder](https://blog.c-kracht.nl/integrale-leefstijlinterventies-bij-pijnklachten-the-best-way-to-go)

![Massage Therapie bij Multiple Sclerose: Een krachtige aanpak](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/DALL%C2%B7E%202025-03-05%2009.59.43%20-%20Generate%20a%20high-quality%2c%20visually%20engaging%20image%20representing%20massage%20therapy%20for%20multiple%20sclerosis%20(MS)%20with%20a%20holistic%20approach%2c%20optimized%20for%20soci.webp)

#### Massage Therapie bij Multiple Sclerose: Een krachtige aanpak

 05 mrt 2025, Chris Kwakman

[Lees verder](https://blog.c-kracht.nl/massage-therapie-bij-multiple-sclerose-een-krachtige-aanpak)

![Even voorstellen - Timo Keizer, nieuwe junior behandelaar](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/converted_image_2_1_ratio%20(3).jpeg)

#### Even voorstellen - Timo Keizer, nieuwe junior behandelaar

 19 jun 2024, Chris Kwakman

[Lees verder](https://blog.c-kracht.nl/even-voorstellen-timo-keizer-nieuwe-junior-behandelaar)

![Chronische zenuwpijn verdwenen; Mission impossible toch possible?](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/rugpijn%20blog-1.jpeg)

#### Chronische zenuwpijn verdwenen; Mission impossible toch possible?

 03 mrt 2021, Chris Kwakman

[Lees verder](https://blog.c-kracht.nl/na-2-jaar-weer-pijnvrij-je-hobby-kunnen-uitvoeren-0)

![Een breder anatomisch vizier op behandeling van klachten en ziekte.](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/assets/img/placeholder.png)

#### Een breder anatomisch vizier op behandeling van klachten en ziekte.

 04 feb 2021, Chris Kwakman

[Lees verder](https://blog.c-kracht.nl/een-breder-anatomisch-vizier-op-behandeling-van-klachten-en-ziekte)

![Na 5 jaar extreme hoofdpijn blijvend pijnvrij na 1 behandeling](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/c-kracht-blijvend-pijnvrij-hoofdpijn.jpg)

#### Na 5 jaar extreme hoofdpijn blijvend pijnvrij na 1 behandeling

 27 jan 2021, Chris Kwakman

[Lees verder](https://blog.c-kracht.nl/na-5-jaar-extreme-hoofdpijn-blijvend-pijnvrij-na-1-behandeling)

![Jonge dame met ernstige reumatoïde artritis haar leven weer terug](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/c-kracht-reumatoide-artritis.jpg)

#### Jonge dame met ernstige reumatoïde artritis haar leven weer terug

 27 jan 2021, Chris Kwakman

[Lees verder](https://blog.c-kracht.nl/jonge-dame-met-ernstige-reumatoïde-artritis-haar-leven-weer-terug)

[1](https://blog.c-kracht.nl/author/chris-kwakman/page/1) [2](https://blog.c-kracht.nl/author/chris-kwakman/page/2)

[❯](https://blog.c-kracht.nl/author/chris-kwakman/page/2)

##### Categorieën

- [Algemeen](https://blog.c-kracht.nl/tag/algemeen)
- [Pijnklachten](https://blog.c-kracht.nl/tag/pijnklachten)
- [Behandeling](https://blog.c-kracht.nl/tag/behandeling)
- [Chronische pijnklachten](https://blog.c-kracht.nl/tag/chronische-pijnklachten)
- [Ervaringen](https://blog.c-kracht.nl/tag/ervaringen)
- [Stress](https://blog.c-kracht.nl/tag/stress)
- [rug](https://blog.c-kracht.nl/tag/rug)
- [ademhaling](https://blog.c-kracht.nl/tag/ademhaling)
- [Casussen](https://blog.c-kracht.nl/tag/casussen)
- [Voeding](https://blog.c-kracht.nl/tag/voeding)
- [hart en vaat ziekte](https://blog.c-kracht.nl/tag/hart-en-vaat-ziekte)
- [The ice man](https://blog.c-kracht.nl/tag/the-ice-man)
- [Wim Hof](https://blog.c-kracht.nl/tag/wim-hof)

##### Populaire artikelen

- [Even voorstellen: Christiaan Kwakman, gezondheidscoach bij C-Kracht](https://blog.c-kracht.nl/even-voorstellen-christiaan-kwakman-gezondheidscoach-c-kracht)
- [Even voorstellen - Monique van Ingen](https://blog.c-kracht.nl/even-voorstellen-monique-van-ingen)
- [Even voorstellen - Joey Buskermolen](https://blog.c-kracht.nl/even-voorstellen-joey-buskermolen)

## Recente artikelen

 Hieronder vind je de meest recente artikelen. Je vindt alle artikelen in het [blogoverzicht](https://blog.c-kracht.nl/blog/).

![5 Signalen Dat Jouw Lichaam Schreeuwt Om Aandacht](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/ChatGPT%20Image%2011%20jun%202025%2012_02_42.png)

#### 5 Signalen Dat Jouw Lichaam Schreeuwt Om Aandacht

[Lees verder](https://blog.c-kracht.nl/5-signalen-dat-jouw-lichaam-schreeuwt-om-aandacht)

![Voeding & Krachttraining: Zo Herstel Jij Blessures](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/ChatGPT%20Image%2011%20jun%202025%2012_00_17.png)

#### Voeding & Krachttraining: Zo Herstel Jij Blessures

[Lees verder](https://blog.c-kracht.nl/voeding-krachttraining-zo-herstel-jij-blessures)

![Blessures in Beweging: Hoe Jij Blessurevrij Kunt Blijven Sporten](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/ChatGPT%20Image%204%20jun%202025%2010_18_46-2.png)

#### Blessures in Beweging: Hoe Jij Blessurevrij Kunt Blijven Sporten

[Lees verder](https://blog.c-kracht.nl/blessures-in-beweging-hoe-jij-blessurevrij-kunt-blijven-sporten)

#### Dus, plan direct een afspraak of een gratis pijncheck en lees ondertussen meer over onze unieke behandelmethode.

[Gratis pijncheck](https://www.c-kracht.nl/gratis-intake) [Waarom C-Kracht](https://www.c-kracht.nl/waarom-c-kracht)

[![C-Kracht Logo](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/C-Kracht_logo_white_2024.svg)](https://blog.c-kracht.nl/)

 Bij C-Kracht Volendam werken we volgens de 5 natuurgerichte principes van BATC complementaire therapie. Hierbij nemen onze specialisten uitgebreid de tijd voor je en pakken we snel de onderliggende oorzaak van jouw pijnklacht aan. Hiermee hebben we al duizenden mensen geholpen. 

![BATC certificering](https://blog.c-kracht.nl/hubfs/BATC%20-%20logos%20(1).png)

##### Menu

- [Waarom C-Kracht](https://www.c-kracht.nl/waarom-c-kracht)
- [De BATC methode](https://www.c-kracht.nl/batc-methode)
- [Tarieven](https://www.c-kracht.nl/tarieven)
- [Klachten](https://www.c-kracht.nl/klachten)
- [Veelgestelde vragen](https://www.c-kracht.nl/veelgestelde-vragen)
- [Contact](https://www.c-kracht.nl/contact)

##### Hoe kunnen we je helpen?

- [Pijn behandeling](https://www.c-kracht.nl/diensten/behandeling)
- [Voeding & leefstijl](https://www.c-kracht.nl/diensten/voeding)
- [Mental coaching](https://www.c-kracht.nl/diensten/mental-coaching)
- [Diagnostiek & onderzoek](https://www.c-kracht.nl/diagnostiek)

 Copyright © [C-Kracht](https://www.c-kracht.nl) . Alle rechten voorbehouden. [Privacybeleid](https://www.c-kracht.nl/privacybeleid).

- <https://www.instagram.com/ckracht4/>
- <https://www.facebook.com/ckrachtvolendam/>